よくあるご質問

短期間でも痩せることは可能ですが、リバウンドの可能性が高いため、時間をかけ運動の習慣化とリバウンドしにくい身体づくりをお勧めしています。

初心者の方は不安も多いと思いますが、不安や悩みを一つ一つ改善していきますので、ご安心ください。

個人差はありますが女性は男性に比べて「男性ホルモン」量が約10分の1程度です。ムキムキというようり、キレイなボディラインに近づきます。

当ジムでは食事管理はしておりませんが、ご相談やアドバイスをご希望のお客様にはさせて頂いております。

許可を得ている会員様のみ公開させていただいております。公開されたくない会員様は公開しませんのでご安心ください。